Yoga menjadi begitu populer, dimana banyak cerita keajaiban Yoga yang sampai di telinga kita. Namun apakah sebenarnya Yoga itu? dan bagaimana Yoga itu dapat membantu kehidupan kita sehari-hari. Di dalam video yang berjudul “The Original Yoga: Merayakan Hari Yoga Internasional (IDY)” Anand Krishna, tokoh spiritual humanis memaparkan tentang Yoga secara mendalam.

Bagi mereka yang tertarik mempelajari Yoga, bisa menyimak penjelasan Beliau terkait dengan Yoga. Dimana Yoga bukan hanya merupakan gerakan semata, dimana Yoga harus menjadi gaya hidup. Selain melalui video ini, Anand Krishna juga memaparkan tentang Yoga dan memberikan latihan postur Yoga di dalam buku. Bagi yang tertarik bisa membaca buku: